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Grundlegende Vorbereitungen zu Veranstaltungen

Bitte trage für alle Veranstaltungen keine oder nur schwache Duftstoffe in Form von Parfüm oder Deos auf. Das hilft den anderen Teilnehmern, dass sie sich mehr auf die Geschehnisse in sich selbst konzentrieren können. Vielen Dank, dass Du Dich rücksichtsvoll verhältst.

Für die meisten Veranstaltungen ist es förderlich, wenn Du leichte Kleidung am Körper trägst. Trage möglichst Kleidung, die im Bundbereich genug Luft zum Atmen bietet. Bitte trage keine freizügige Kleidung.

Wenn Du zu einer Veranstaltung kommst und nur mäßig gegessen hast, kannst Du sehr leicht entspannen und bis auch nicht zu müde.

Für die Zeit nach der Veranstaltung ist es von Vorteil, wenn Du dir etwas Leichtes zum Essen mitnimmst. Wenn Du nach der Veranstaltung etwas isst, dann wird Dir das helfen Dich gut zu erden.
Vitalisiertes Wasser und Gläser sind ausreichend vorhanden.

Viel Erfolg bei allen Veranstaltungen wünsche ich Dir
Ottschke

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