Atmen und Tönen
Freies Atmen
Mit kleinen, effektiven Übungen befreist Du Deinen Atem von Blockaden. Du lernst wieder frei zu atmen!
Während des Alltags geschieht es oft, dass Du Deinen Atem nicht völlig nutzt. Du reduzierst unbewusst Dein Atemvolumen. Durch diese Beschränkung nutzt Du nicht Dein volles Atem- und Energiepotenzial. Die verschiedenen Atemübungen, die wir immer wieder wiederholen, bevor wir mit dem Tönen beginnen, befreien Deinen Körper, Deinen Atem und Deinen Energiefluss.
Durch den bewussten, befreiten Atem bringst Du wieder Energie in Deinen Körper. Das Bewusstsein klärt sich. Du fühlst Dich wieder fit.
Frei atmen
Den richtigen Ton finden
Der Ausdruck Deines Atems verfügt durch die Stimme über ein tolles Instrument. Du findest automatisch Deinen richtigen Ton. Geistige und seelische Blockaden lassen sich über die Stimme aufspüren und über den stimmlichen (stimmigen) Ausdruck auch lösen. Du erfährst eine Befreiung, die so tief ist, wie Du es durch Deine Stimme kanalisierst.
Durch das einfühlsame Vokaltönen kommst Du in einen gesunden Fluss Deiner Körperenergien.
Willkommen!
UKB: 13.-/12.- € beim Erwerb einer 5er-Karte ermäßigt sich der Preis von 13 auf 12 Euro.
Ab dem 24. Juli 2019 gibt es von 10-11 Uhr "Atmen und Tönen" die Entspannungs und Vitalisierungs-Gruppe, sie wirkt auf Körper, Geist und Seele! Sie findet jeden Monat 2 Mal statt! - Willkommen!
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